電池の消耗が激しい場合、CPUおよびメモリへの負荷が高い可能性があります。
HoloLensの場合メインメニュー左上、iOSの場合InformationのProfile画面にメモリの使用量を示すゲージが表示されています。
残りメモリが1および2個の場合は非常に負荷が高い状態です。これを解消するには、空間上の不要なオブジェクト(3Dモデル、動画ファイル、3Dペンの線、キャプチャなど)を削除していただくことでメモリを解放する事ができます。
※メモリゲージが赤の場合、ブロードキャストや3Dペンによる描画、キャプチャの撮影が一時的に制限されますのでご了承下さい。

またHoloLens2の場合、本体左側側面のボタンでディスプレイの明るさを調整する事ができます。ですので、視認できる範囲で明るさを下げていただければ電池の消耗を抑える事ができます。
iPhoneに関しても同様に、不要なオブジェクトの削除およびディスプレイの明るさを下げていただくことで電池の消耗を抑えることができます